NAJISTAKNUTIJI BENDOVI
Prema vlastitoj procjeni danas u svijetu postoji, bilo da se radi o aktivnim ili pak o neaktivnim bandovima, oko 25.000 do 50.000 metal bendova svih stilova. Od tog broja prog metal bendovi čine oko 10% do najviše 15%, što iznosi najmanje 2.500, a najviše 7.000 prog metal bendova. Neki od njih tek da su i održali prvu probu, a neki su već postali globalno poznate legende, koje su snimile nekoliko odličnih dugosvirajučih studijskih albuma. Dalek je i vrlo neizvjestan put od tek osnovanog benda, koji sanja o tome da će ostvariti ono najbolje u povijesti prog metala, pa do onih kojima je to i uspjelo u većoj ili manjoj mjeri. Konkurencija je svakim danom sve veća, standardi i ulaganja su sve više postavljeni, a potreba za logistikom, bilo neposrednom bilo posrednom, sve masovnija.
Najistaknutiji bendovi prog metala jesu oni koji su na najoriginalniji način oživjeli ono bitno što čini ovaj glazbeni pravac posebnim i prepoznatljivim. Ponovno naglašavam ona 4 elementa, koja sam napomenuo na kraju prve teme, jer stupanj ovladavanja njima razdvaja one najbolje bendove od onih ostalih.
Dakle, predstavljajući ih kao najistaknutije bendove prog metala odlučio sam se za sljedeće:
DREAM THEATER
SHADOW GALLERY
SYMPHONY X
QUEENSRYCHE
FATES WARNING
SAVATAGE
OPETH
ANDROMEDA
Svaki od navedenih bendova posjeduje vrhunsku specifičnost.
Njih opet možemo podijeliti u nekoliko pod-skupina:
A) Početna faza ili rana faza ili uvodna faza prog metala obuhvaćala bi FATES WARNING, QUEENSRYCHE, SAVATAGE. Ti bandovi su definitivno svojim albumima učvrstili postojanje prog metala, iako kasniji albumi tih bendova u većoj ili manjoj mjeri već pripadaju sljedećoj fazi.
B) Srednja faza, glavna struja prog metala u svojoj bi središnjici obuhvaćala DREAM THEATER, SHADOW GALLERY, SYMPHONY X.  Riječ je o bendovima koji na najbolji način definiraju svirački pristup prog metalu, tj. njima je zahtjevnost izvedbe nekako na prvom mjestu.
C) Specifičnu struju prog metala možda najbolje ocrtava rad benda OPETH. Band je to neizmjerno predan slobodi i iznenađenjima, raznim eksperimentima i ambijentalnostima, sklon vizionarstvu.
D) Nova struja, moderna struja, budućnost prog metala nekako najpreciznije predočuje bend ANDROMEDA. Bend je to koji polako već ucrtava novi pravac po kojem će se vjerojatno u budućnosti kretati mnogi prog bendovi.
Osim prema mom mišljenju najistaknutijih bendova, spomenut ću još i sljedeće bitne bendove:
ADAGGIO; ICE AGE; VANDEN PLAS; MAGELLAN; AKASHIC; GENIUS; BLIND GUARDIAN;
SPOCK'S BEARD; TRANSATLANTIC; IQ; THRESHOLD; PAIN OF SALVATION; MIND'S EYE;
DIVINE REGALE; MULLMUZZLER; AVANTASIA; IVORY TOWER.


Dean Podkrajac, 2004.